提起糖尿病，相信各位都不陌生。“糖尿病第一大国”的帽子，中国已经“当之无愧”了。

千禧年以来加速的城市化，除了成就经济繁荣，也影响着城市人群的生活节奏和身体状况。缺乏运动的生活方式、变化的饮食习惯以及日益增加的肥胖度，加剧了慢性病的上升趋势，其中糖尿病是主要的“健康杀手”。

据年国际糖尿病联盟公布的第八版《全球糖尿病地图》报告显示，我国成年糖尿病（20-79岁）患病人数达到1.14亿，患病率（2型糖尿病[1]）为9.7%~11.6%，这意味着大约每10个成年人里，就有一名2型糖尿病患者。

因为糖尿病是会“传递”的，主要是指两个方面。注意，这里是“传递”，并不是“传染”。糖尿病不是属于像“流感、乙肝、艾滋病”等一样的传染性疾病。

第一个“传递”是指糖尿病患病因素中的遗传因素。糖尿病存在家族发病倾向，1/4～1/2患者有糖尿病家族史。特别是母系遗传性更强，我国人种属于易发病人种。

一型糖尿病

1、如果孩子的爸爸患有一型糖尿病，而且一直依赖胰岛素或者是他在青少年时期就确诊为糖尿病，那么遗传概率就是5.88%。

2、如果是孩子的妈妈患有1型糖尿病，而且生孩子的时候还不满25岁，遗传概率只有4%。

3、如果妈妈是满25岁以后才生的孩子，遗传概率就会降低到1%。

4、如果父母双方都患有1型糖尿病，遗传概率将提高到25%。

二型糖尿病

1、父母一方有糖尿病，孩子生下来的发病率为40%;

2、父母双方都有糖尿病，孩子的发病率为60%;

3、同卵双胞胎，如果其中一个有糖尿病，另外一个孩子的发病率高达90%;

其次，“遗传”的糖尿病类型一定和父母一样吗？不一定。遗传的其实是易感体质，最终如果患病，呈现的是一型糖尿病还是二型糖尿病因人而异。更何况还有很多糖尿病患者长期未分型的。但是，相对来说二型糖尿病“遗传”比一型糖尿病“遗传”概率大一点。

第二个“传递”是指家人之前同样的生活方式。也就是说生活在一个屋檐下的一家人生活习惯是相似的，所以当其中一个人因此得上糖尿病，那其他人也在危险的边缘！

常常能在楼下的大妈们的闲聊中听到：“朋友老李一家6口人，有4口人都是糖尿病”，“老赵患糖尿病多年，现在他丈夫也得糖尿病了”。如果说儿女、兄弟姐妹得病和基因有关，那么没有血缘关系的伴侣竟然也容易得病，这是为什么呢？

上海交通大医院的一项研究成果在《美国流行病学杂志》上发表，研究证明：家人、配偶之间一些相同的生活方式，会影响糖尿病、肥胖、代谢综合征及心血管疾病的患病风险。

大部分得糖尿病的人饮食都不健康，餐餐精米白面，顿顿大鱼大肉，肉蛋奶吃得过多，粗粮、蔬菜吃得太少，以及偏爱各种加工食品；工作繁忙压力大，缺乏体育锻炼，以车代步，长期不运动导致体力差，免疫力下降；还有睡眠质量差、心情低落、经济条件、性格问题等。

针上诉糖尿病问题，北京同仁堂元润堂中医馆高鲁东，给大家推荐一款食补方法。

方药：地骨皮30克,桑白皮15克,麦冬15克,面粉克。用法：先煎3味药，去渣,取汁，与面粉共煮为稀粥。渴即食之,不拘时。功效：清肺，生津，止渴。适用于消渴(糖尿病),多饮，身体消瘦。

高鲁东

◆中医周围血管病第一人

◆齐鲁名医高氏第三代传人

◆国家级名老中医学术经验传承人

●个人简介：高鲁东，祖传中医世家，从医30余年，在治疗疑难病症上有独到之处。尤对周围血管疾病方面的研究颇深，其开创的“特效通脉疗法”在中外治疗脉管炎等周围血管病的医学史上，添补了一项空白，在业界堪称一绝。

●擅长治疗：

1、脉管炎、静脉曲张、糖尿病并发症、糖尿病手、足坏疽、末梢神经炎、变应性血管炎、血栓性静脉炎、深静脉血栓、下肢动脉硬化闭塞症、下肢静脉瓣膜功能不全、瘀滞性皮炎、臁疮腿、丹毒、淋巴管炎等周围血管疾病；

2、肾病综合征、痛风、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、不孕不育、阳痿、早泄、前列腺等各类男女生殖泌尿疾病也颇有建树！

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